Мышечная выносливость и функциональная реабилитация.Заключение

Первостепенное значение в определении рацио­нальных параметров реабилитационных упражнений имеет вид спортивной нагрузки. Очевидно, что ключевым моментом является сила мышц, но способность поддерживать заданный уровень развиваемого усилия также важна. В этой статье дан краткий обзор методов определения и тренировок выносливости отдельных групп мышц.

Читать далее